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13 janvier 2024

08:00 - 08:15

Accueil

Accueil, café et brise glace. Information sur la montée et l'équipement. Programme de la matinée.

08:15 - 11:00

Randonnée

Montée à votre rythme et selon les indications de Sylvie. Alternance des moments de retour à soi et connexion au vivant.

Sylvie Rey
11:30 - 12:30

Yoga

Une séance d'1h de yoga pour vous recharger. La séance se termine par une relaxation et une méditation. Puis clôture de la sortie.

Valérie Demont
  • Date : 13-01-2024
  • Time : 08:00 - 12:30 (Europe/Zurich)
  • Venue : Les Paccots

Registration Deadline Expired!!

Organizers

Valérie Demont

Social :

Sylvie Rey

Social :

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